E te mana'o ia avea lau taifau ma se pepe fa'aagafesootai, sa'o? Pe o iai sau tamai maile po'o se maile tuai poto, e taua tele le tu'uina atu ia i latou o avanoa e fefiloi ai ma tagata ma isi uo fulufulua. Masalo o lo'o e su'einafegalegaleai lau tamai maile fou, pe atonu fo'i o lo'o e su'eina uiga o se maile matua e le o se tagata.
Pe o e savalivali pe e iai ni au uo i lou fale, e taua tele lou iloa e lau tama'i fegalegaleai ma e taua lou iloa o le mea e te va'ai i ai pe a lagona e lau fagafao le le fiafia.
O le malamalama i le mea o loʻo i tua o soʻo se amio faʻafefe poʻo le popole o le laasaga muamua lea. Se'i o tatou maulu i le lalolagi fa'alagona a lau taifau ma su'esu'e nisiauala faigofie a'oa'oga mailee fesoasoani ia i latou ia lagona le mafanafana i tagata uma.
Fa'anoanoa
E le puipuia maile mai le lagonaina o neura – ua na o se vaega o le olaga. Genetics, aafiaga ua mavae, po o se suiga i o latou siosiomaga e mafai ona faaosofia uma se ulo o le popole. O mea nei e tatau ona mata'ituina:
●Fa'amuta o le tete'a- o se mea sili lenei. O lau uo fulufulua atonu e fai sina fa'alili pe a e i fafo o le faitoto'a, ma fa'ailoga e pei o le agi o se afa po'o le fa'aleagaina o le fale.
●Pobia pisa– mafaufau i faititili po o mea faapapa. O pa'o leotele e mafai ona lafo atu ai lau taifau i le gatete, lafi-ma-saili ita.
●O popolega lautele- o nei tulaga e mafai ona fai si fa'afefe, aemaise lava pe a latou misia na tafaoga taʻaloga. O le taimi lena e oso mai ai popolega fa'ale-agafesootai, ma fa'afefete ai lau tama i isi ta'ifau ma tagata.
●Fiu– o nisi taimi, ua na'o le fiu po'o le tele naua o le malosi e mafua ai le le lavao le mafaufau faaosofia blues.
● Fa'alavelave ua mavae– Ma ia aua ne'i galo a tatou uo e fa-vae sa i ai se amataga faigata - e mafai e maile laveai ona ave le tele o ato faʻalagona mai faʻalavelave ua mavae.
Fa'aoso
O le fa'aoso e le'o le fa'aletonu o lau maile, ae o a'afiaga o le si'osi'omaga, mausa a'oa'oina ma le sausau o le popole e mafai uma lava ona iai sona sao. Masalo o lo'o taumafai lau maile e ta'alo fa'aletagata? Pe atonu o loo latou leoleoina a latou meaʻai po o nofoaga e fiafia i ai.
O le fefe e mafai ona fa'aoso le fa'aoso pe a lagona e lau pusi le fa'amata'u pe puipuia. O le fa'amata'u fa'avae e mafai ona afua mai i le leai o se fa'aagafesoota'i a lau tama i aso ua mavae lea e mafai ai ona latou fa'anoanoa i isi.
Fautuaga mo le fegalegaleai o lau taifau
Fai mai le upu, e le tuai ona aʻoaʻo se taifau tuai i togafiti fou. O mea nei e mafai ona e faia:
●Amata laiti – faasolosolo ona iloa mea fou o le igoa lea o le taaloga. O togafiti, fa'afetai ma sina fa'auanauga mālū e alu mamao.
●Ia avea tafaoga faamasani uma ma se aafiaga lelei. O meataalo, togafiti ma le tele o le alofa e mafai ona liua e oo lava i tulaga sili ona taufaafefe i se savaliga i le paka.
●O aʻoaʻoga usitaʻi e le naʻo le faʻaalia. O le a'oa'oina o lau ta'ifau i mea fa'avae e pei o le nofo, nofo ma sau e mafai ona fa'amalosia ai i latou i tulaga fa'aagafesootai.
●Ia mata'ituina pea aso ta'alo. Afai e fai si vevesi tele o mea, la'a i totonu ma fa'afilemu le tulaga a'o le'i faateteleina.
●Ma o le mea e sili ona taua, o le positivity e tupu ai le positivity. Tauia na fegalegaleaiga filemu, faauo i le tele o vevesi ma togafiti.
Fausia se asiasiga a fomai manu saogalemu
O le asiasi i le foma'i manu e le tatau ona avea ma se fa'alavelave mata'utia. O le auala lenei e taofia ai le popole:
●Fa'ata'ita'i e fa'aatoatoaina! Fa'amasani i latou i le taulimaina lemu e ala i le fa'ata'ita'i o le pa'i atu i o latou vae, tatala o latou gutu ma va'ai totonu o latou taliga i le fale ina ia pei o se savili le siaki a foma'i manu.
●Ia mautinoa o loʻo ofuina e lau taifau se kola e fetaui lelei ma taʻitaʻi ina ia mautinoa latou te latalata ia oe i le potu faʻatali. E taua tele lou fa'alatalata mai o lau maile i lou itu – ia mamao ese mai isi manu – aua o le asiasiga a foma'i manu e mafai ona avea ma se taimi maualuga mo tagata uma e a'afia ai.
● Ave lau fagafao mo ni 'aso fiafia ile falema'i manu'. O le taimi lea e te asiasi atu ai i lou falema'i i le lotoifale e feiloa'i ai ma le 'au ma fiafia i ni mea'ai e aunoa ma le tu'i po'o le tui.
●Filifili ma le poto lau foma'i foma'i - taimi filemu o lona uiga e itiiti le fa'atali ma fa'aitiitia ai le popole mo lau uo fulufulua.
●Tuu atu i lau foma'i manu le fa'aitiitia o uiga ma popolega o lau maile ina ia latou saunia lelei.
●Afai e fai sina popole lau taifau ile fomai manu, talanoa ma le aufaigaluega ile auala e faafilemu ai neura.
●Ia avea oe ma o latou papa i le taimi o le asiasiga - o sina faʻamautinoaga e aoga tele.
●Mulimuli i le ta'ita'iga a le foma'i manu pe a o'o i le taulimaina o lau maile – latou te iloa le mea o lo'o latou faia.
●Ma le mea mulimuli ae le itiiti ifo, fa'aulu i latou i le alofa ma mea lelei pe a uma le asiasiga - o le auala sili lea e fai atu ai, "Manuia, uo!"
Mo nisi fa'amatalaga ma fautuaga ile fegalegaleai po'o le a'oa'oina o lau maile, fa'afeso'ota'i malau fomai manupo'o se ta'ifau fa'atuatuaina.
Taimi meli: Me-12-2024